ゴルフの日焼け対策！帽子とサングラスは必要？

ゴルフをするときに気を付けるべき4つの紫外線対策｜株式会社デサント　公式サイト

ゴルフで1日ラウンドすると
かなりの紫外線を浴びることになります。

紫外線対策に日焼け止めクリームは欠かせません。

ただ、一度コースに出ると塗りなおす機会がないので、
事前にしっかりと日焼け止めを塗ることが大切です。

そして、うっかり日焼けしてしまいがちな部位が
「目」と「髪」です。

紫外線は目からも吸収されますので、
しっかり防ぎたいですよね。

そのためにはサングラスが有効です。

サングラスは黒ければいいわけではありません。

黒いだけのサングラスだと瞳孔がひらき、
逆に目を傷めてしまうこともあります。

きちんとUVカットの機能がついたサングラスを
選ぶことが大切です。

また、ゴルフ場は全方位から紫外線が降りそそぐので
横からの紫外線も防げるスポーツタイプのサングラスが
おすすめです。

そして、もう一つが髪です。

紫外線による髪へのダメージはかなり大きいので
帽子・キャップでの対策が必要です。

紫外線は髪だけじゃなく、頭皮へも影響するので
薄毛や抜け毛の原因にもなりかねません。

今は、髪用のUVスプレーなどもあるので、
帽子と併用するとさらに効果的ですよ。